鋼矢道

独断と偏見で自分のオススメ情報だけをお送りする NO DARTS NO LIFE な人のブログ

ダーツの投げ方

投げる時、身体は動いても良い

肘を固定しろ、身体を固定しろ、と言われたことありませんか? ダーツを投げる時は極力身体を動かさないほうがブレが少ないので入ると思っている人がけっこういますが、身体は動いても問題ありません。 もちろん肘も動いても問題ありません。 どちらかと言う…

まずイメージが大事

どんなスポーツでも同じですが、何をするにしてもイメージすることが上達するためには欠かせません。 ダーツで言うと、スローラインにどうやって立つか、ダーツをどう持つか、どう構えるか、手をどうやって引くか、どうやって投げるか、どれくらいの力で投げ…

プロはなぜいつも入る?

投げ方は常に変わりますが、プロはなぜいつも入るのか? それは微調整が常にできているからです。 こういう時にどうするか、今日はこの投げ方入らないから別の投げ方にしようかなど、対処法と投げることへのバリエーションが豊富なのです。 ただベースは変わ…

投げ方は常に変わる。変わらないのは意識

投げ方は日々変わります。 同じ日でも朝と夜でも投げ方は変わっています。 長時間投げていても常に変わっていきます。 変わらないのは意識です。 自分で決めた投げ方のここをこうしようとか、ここを気をつけようとか、そういった自分のルールだったりイメー…

飛んでいく方向と角度で決まる

ある程度ダーツが3本同じようなところに刺さるようになってきたら、投げることに慣れてきた証拠です。 ダーツをコントロールする練習もしましょう。 まずはダーツから手が離れる時のダーツの角度を意識して投げてみましょう。 ダーツを話す位置よりターゲッ…

ダーツは放物線を描く

野球、バスケットボールなどと同じです。 投げたダーツも重力で落ちていくので上に向かって飛ばす必要があります。 まずは上に向かって投げるイメージでダーツを投げましょう

狙う練習はターゲットから目を離さないことから始めよう

例えばブルに入れたい時、あなたはスローラインに立った瞬間からダーツが3本ボードに刺さるまでの間、ずっとブルを見続けていますか? 特に投げる動作を開始してからダーツを離す間にターゲットから目を離すことがあったら、狙っていないもの同然。極端な話…

投げる練習と狙う練習は別々に

どうしても投げに行くと入れること、カウントアップで高い点数を取ること、レーティングを上げることなどその日の結果を追い求めがちになりませんか? 練習は苦手なこと強化したいことをひとつづつクリアしていくことが上達への早道です。 例えばダーツに上…

まずは家にダーツボードを設置してみよう!

上手くなるにはある程度の時間、ダーツを投げることが必要です。 お店に通うのも良いですが、毎日行くとなると出費もかさみます。 家にダーツボードがあると上達も早いです。 ダーツボードの設置を検討してみてはいかがでしょう? ダーツボードが設置できな…

目指せAフラ!初心者が最初に練習することは?

最近ダーツをする人が増えてきたような実感があります。ダーツってどうしたら上手くなるの?って聞かれることも増えてきました。 特にとりあえずAフラになりたい!ということを言う方が多いですが、実力を測るのに便利なレーティングやフライトですが、Aフ…

Paul Nicholson's Darts School Episode 1 〜 5

Paul Nicholson's Darts School - EP1 -The Stance - YouTubem.youtube.com ]

なぜルーティンが大切かを考察する

どんなスポーツでも一流の選手には習慣的な行動=ルーティンワークがあるといわれています。有名なところだと野球のイチロー選手のバットを構えたりなどの一連の動作ですね。 ダーツでいうとルーティンって何?ってことになりますが、一般的にはダーツを投げ…

フォロースルーを安定させる方法

先日PERFECT横浜で優勝した鈴木徹選手が、フォロースルーが安定しないと悩んでいるとの話がありました。 基本的にフォロースルーは、ダーツを離した後のミスを軽減するための動作なので、ダーツが狙ったところに飛んでいる時は気にしなくてもいいのですが、…

セカンドネイチャー(第2の本能)〜 試合は本能で挑む

別のスポーツですが、『セカンドネイチャー 〜 第2の本能』という興味深い話がありました。 試合では本能的に身体が動く反射神経が重要で、試合中に考えている余裕はない。 つまり、技というのは練習でセカンドネイチャー(第2の本能)となるまで反復して…

ボロボロのハードボードは最高の練習道具

家での自主練にはソフトボードよりもハードボードをお勧めしています。 ハードボードも投げ込むにつれて、盤面は穴が目立ってきたり隆起したりしてボロボロになっていきます。 我が家のハードボードも隆起してセグメントを分けている金具のスパイダーが外れ…

初めてダーツ 投げ方

初めてのダーツ行きましょう! ダーツに行ったら 細かいことは気にせず とりあえず投げましょう❗️ 1つだけ守って欲しいのは 野球投げをしない‼️ これだけです。 右手投げなら右脚 左手投げなら左脚 を前にして投げればオッケー❗️ あとはまわりの人に迷惑か…

ダーツの投げ方 ①

ダーツ、どうやって投げますか? 初めてダーツをした時、経験者の人とかお店のスタッフ、ダーツバーにいる上手な人に教えてもらったりしたこともあるかと思います。 どのように教わりましたか? 最初によくあるパターンだと、 紙飛行機を投げるようにとかで…