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ダーツマン

独断と偏見で自分のオススメ情報だけをお送りする NO DARTS NO LIFE な人のブログ

トレーニング - メンタルトレーニング

メンタルトレーニング 〜 目標を設定する

メンタルは、毎日の練習とその成果の積み重ねによって自然と鍛えられていくものです。 自信とメンタルは密接な関係であり、自信は日々の練習によって培われていきます。 漠然とした目標では、達成の実感は得られません。 そのためメンタルの強化も得られませ…

ダーツはメンタルスポーツ

ダーツは他のスポーツよりも精神的要素が結果を左右するスポーツです。 普段のスタッツやレーティングが、試合に反映されるとは限りません。 逆に言えば普段どおりのダーツが出来る人がプロで成功できる最低条件と言えるでしょう。 では、メンタルはどうすれ…