投げ方は日々変わります。
同じ日でも朝と夜でも投げ方は変わっています。
長時間投げていても常に変わっていきます。
変わらないのは意識です。
自分で決めた投げ方のここをこうしようとか、ここを気をつけようとか、そういった自分のルールだったりイメージだったり意識的なところです。
こう決めたからこうやって投げるんだ!
とガチガチに決めてしまうと上達しないし、怪我もしやすくなります。
投げ方は常に変わるものだと認識するだけでもだいぶ楽になりますよ
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投げ方は日々変わります。
同じ日でも朝と夜でも投げ方は変わっています。
長時間投げていても常に変わっていきます。
変わらないのは意識です。
自分で決めた投げ方のここをこうしようとか、ここを気をつけようとか、そういった自分のルールだったりイメージだったり意識的なところです。
こう決めたからこうやって投げるんだ!
とガチガチに決めてしまうと上達しないし、怪我もしやすくなります。
投げ方は常に変わるものだと認識するだけでもだいぶ楽になりますよ
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