どうしても投げに行くと入れること、カウントアップで高い点数を取ること、レーティングを上げることなどその日の結果を追い求めがちになりませんか?
練習は苦手なこと強化したいことをひとつづつクリアしていくことが上達への早道です。
例えばダーツに上手く力が伝わるようにしたい、フォロースルーをこうしたいなど、投げ方を練習したい場合はターゲットに入る、入らないを意識してはいけません。どうしても狙ってしまう場合は狙うエリアは広くとりましょう。例えばトリプルの内側全部とか。
また狙う練習の時は投げ方は気にしてはいけません。投げ方を気にすると狙うことに集中しなければいけないのに他のことに気を取られてしまうため結局狙っていないことになってしまいます。
他のスポーツで考えても基礎練習と実践形式の練習は別物ですよね?ダーツもスポーツなので同じことです。目的にあった練習をしましょう!